Привіт! Я також стикався з болями в суглобах і хочу поділитися деякими народними методами, які мені допомогли. По-перше, важливо слідкувати за своїм раціоном. Включайте в нього продукти, багаті на колаген та омега-3 жирні кислоти, такі як риба, горіхи, авокадо. Також корисні відвари з желатину, який сприяє зміцненню суглобів.

Важливо звернутися до лікаря, який призначить відповідні аналізи та діагностичні процедури, щоб точно визначити причину болю і підібрати оптимальний метод лікування.
Щодо медикаментозного лікування, лікар може призначити нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) для зняття запалення і болю, а також хондропротектори для відновлення хрящової тканини.  Це все можна купити у аптеці Рецептіка у Дніпрі  https://receptika.ua/ua/dnepr Там зараз на деякі препарати непогані знижки. Також важливо підтримувати рівень вітаміну D і кальцію в організмі, оскільки вони відіграють важливу роль у здоров'ї суглобів.